流産後の体力がつく食事は?

    こんばんは!ずっきーです。流産ってすごい辛いですよね…僕の妻も初めての妊娠で、子宮外妊娠の可能性もありましたが、そのまま流産してしまいました。とりあえず、しばらく体力回復に努めて、ようやく再チャレンジできる状態まで回復したので、これから一緒に頑張って妊活を始める予定です。 そこで、流産後のケアについて、我々夫婦の経験を共有してみなさんのお役に立てるよう妻の経験を踏まえて、まとめて...

炊飯器で時間の有効活用をしてみた

こんばんは!日々家事にいそしんでいるずっきーです! いつも家事をしているといいつつ、料理や家事の話をしていないので、本当に料理しているのか?と思われる方もいらっしゃると思います(笑) その疑念を払拭するため、今日作ったご飯をご紹介します。 どんな家事(料理、洗濯、掃除)もしますが、元々非常にめんどくさがり屋です… なので、基本的には家事もできれば手を抜いて、効率よく、妻が喜んでくれる最大のパフォー...